Ondersteuning bij vraagstukken en klachten
Over mij
Iedereen komt wel eens op een kruispunt in zijn of haar leven terecht. Een punt waarop u vastloopt, even geen richting meer weet te vinden of beseft nu echt met uzelf aan de slag te moeten. Ik ben Griet Ponseele en bied u graag ondersteuning bij diverse vraagstukken en klachten. Vanuit Kla-vier, mijn praktijk voor therapie in Oostvleteren, werk ik als therapeut en coach. In mijn praktijk staan een aantal aspecten centraal. Zo zijn vertrouwen, veiligheid, inzicht en integratie belangrijk tijdens mijn sessies. Mijn einddoel? Jong én oud op weg helpen naar een gelukkig en zinvol leven. Samen kijken we naar uw hulpvraag en gaan we hier actief mee aan de slag!
Denken, voelen & lichaam
weer in contact
Tijdens mijn sessies werk ik met gestalttherapie. Dat houdt kort samengevat in dat ik de mens als één geheel zie. Door ademhalingsoefeningen en procesgerichte therapeutische interventies zorgen we ervoor dat uw denken, voelen en lichaam weer met elkaar in contact komen. Er komt besef en nieuwe betekenis in het hier-en-nu van de therapeutische relatie: je wordt jezelf en je situatie op een nieuwe manier gewaar zonder oordeel of interpretatie en dat schept nieuwe mogelijkheden.
Klachten waarbij ik u kan helpen zijn bijvoorbeeld:
Depressieve of lusteloze gevoelens
Problemen op school of werk
Spanning en stress
Angst
Relatieproblemen
Laag zelfbeeld of faalangst
Rouwverwerking
Vragen omtrent geloof & spiritualiteit
Meer informatie over gestalttherapie en de lifecoachingsessies vindt u op mijn website. Ook leest u online meer over de praktische kanten én kunt u direct in contact met mij komen.
